Body Building

Aumenta e tonifica la massa muscolare, riduce il grasso corporeo e definisce la muscolatura, potenziando l'intero corpo.

Il body building è un'attività che si svolge con l'ausilio di bilancieri, manubri, dischi e pesi. Grazie ai bilancieri a carico variabile, è possibile valutare singolarmente i carichi di lavoro ed aumentarli in maniera progressiva, potenziando in maniera armonica tutti i distretti muscolari. Questa attività permette molte variazioni nelle combinazioni e nelle serie da svolgere, risultando estremamente stimolante e divertente, mentre si tonifica e aumenta la propria massa muscolare.

ADATTO A: uomini e donne che vogliono potenziare il proprio corpo.

BENEFICI: tonifica l'intero gruppo muscolare, attraverso un allenamento mirato e progressivo.

Copyright © 2016 Playoff The New Generation by A.S.D SportIdea
Via de'Cattani, 172 - 50145 Firenze - Tel. 055 301294 - E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Powered by Hamelin - Grafica e Comunicazione